Obesitas ist ein anderes Wort für schweres Übergewicht. Es ist ein lateinisches Wort und bedeutet wörtlich: viel essen.
Bei Obesitas ist die Energiebilanz über einen langen Zeitraum gestört. Dabei ist oder war die Energieaufnahme größer als der Energieverbrauch. Dies entsteht durch ‚zu viel’ Essen in Kombination mit ‚zu wenig’ Bewegung. Jeder Körper hat ein anderes Gleichgewicht von Nahrung und Bewegung. Schließlich führt ein gestörtes Gleichgewicht bei der Einnahme und Verbrennung im Körper zur Anhäufung von Fett. Wenn Sie täglich 100 kcal zu viel essen, kann dies nach fünf Jahren eine Gewichtszunahme von 20 kg Fett zur Folge haben.
